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Gewichtsreduktion

Fettstoffwechseltraining

Spinning ist ideal, um mit kontrollierten Herzfrequenzen und unterschiedlichen Intensitäten den Fettstoffwechsel zu trainieren. Daneben trainierst Du Schnelligkeit, Beinkraft, Rhythmusgefühl und Koordination.
Unsere Öffnet internen Link im aktuellen FensterSpinning-Trainings


Krafttraining

Muskeln lassen sich immer trainieren - unabhängig von Alter und Geschlecht! Ein gezieltes und individuell abgestimmtes Muskeltraining fördert Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Krafttraining ist der Motor für die Fettverbrennung mit nahezu garantierter Langzeitwirkung.


Gruppentraining

Training in der Gruppe, das macht richtig Spaß - egal ob Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Bein-Po oder andere Kurse!
Unsere top-ausgebildeten Kurs- und SpinningtrainerInnen bieten Dir ein abwechslungsreiches und kurzweiliges Training, das immer auf dem aktuellen Stand der Sportwissenschaft ist. Du trainierst in der Gruppe und verbesserst zielgerichtet Deine Koordination, Kraft und Ausdauer. 


Langzeitprogramm

Das Langzeitprogramm für die erfolgreiche Gewichtskontrolle! Unsere moderne Trainingsdiagnostik dokumentiert Deine Trainingserfolge. Dein Trainingsplan wird kontinuierlich angepasst und optimiert, damit Du immer effektiv und mit Spaß trainierst.

 



Sportstudio Füssen
Abt-Hafner-Straße 2 · 87629 Füssen
Telefon: 08362.921290 · Fax: 08362.921291 · E-Mail: info@sportstudio-fuessen.de